{"id":2497,"date":"2020-04-05T15:59:14","date_gmt":"2020-04-05T14:59:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpetit.be\/1\/?p=2497"},"modified":"2020-04-17T14:18:43","modified_gmt":"2020-04-17T13:18:43","slug":"ma-grossesse-en-mode-confinement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpetit.be\/1\/?p=2497","title":{"rendered":"Ma grossesse en mode confinement"},"content":{"rendered":"\n<p>Pour une premi\u00e8re grossesse, je m\u2019attendais \u00e0 \u00eatre bien entour\u00e9e. \u00c0 recevoir des conseils et du soutien de mes s\u0153urs, de ma m\u00e8re, de copines de mon \u00e2ge, de mes cousines, de mes coll\u00e8gues, &#8230; Je m\u2019attendais \u00e0 rencontrer des femmes qui vivent la m\u00eame exp\u00e9rience que moi, dans ma r\u00e9gion, via un cours de pr\u00e9paration \u00e0 la naissance, ou de gymnastique pr\u00e9natale par exemple. Mais avec le confinement, j\u2019ai forc\u00e9ment beaucoup moins de contacts. Maman me recommande vivement de ne pas venir chez elle le temps de la quarantaine, et la connaissant, peut-\u00eatre m\u00eame un peu au-del\u00e0. Je dois donc partir de mani\u00e8re plus proactive \u00e0 la p\u00eache aux infos. Mon canal pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 pour \u00e7a\u00a0? YouTube. On peut y trouver aussi bien des exp\u00e9riences de vie (surtout d\u2019origine fran\u00e7aise) que de la vulgarisation scientifique (Suisse, Canada, quelques pays d\u2019Afrique). Je red\u00e9couvre des termes qui ne m\u2019\u00e9taient pas tout \u00e0 fait familiers, je d\u00e9couvre les pratiques de diff\u00e9rents pays. Lorsque je me pose des questions (\u00c0 quel point dois-je \u00e9viter la charcuterie et les crudit\u00e9s\u00a0? Quel niveau d\u2019activit\u00e9 physique maintenir\u00a0? Quelle position adopter le jour de l\u2019accouchement\u00a0? Avec ou sans p\u00e9ridurale\u00a0? Quid de la c\u00e9sarienne\u00a0? \u00c0 quel point est-ce que \u00e7a va faire mal\u00a0? En quoi consiste la r\u00e9tention placentaire? Quels exercices puis-je faire pour me pr\u00e9parer \u00e0 l&rsquo;accouchement\u00a0? Quelles formalit\u00e9s administratives?\u2026), j\u2019ai tout de m\u00eame des r\u00e9actions sur le WhatsApp familial, mais moins qu\u2019\u00e0 l\u2019enterrement de Mamy par exemple, et puis, avec les enfants h 24 \u00e0 la maison, et le stress que constitue en soi le Covid-19, toute la famille est un peu plus fatigu\u00e9e qu\u2019\u00e0 l\u2019ordinaire. Je comptais sur notre r\u00e9union de famille pascale pour glaner un max d\u2019infos aupr\u00e8s des cousines de mon \u00e2ge qui viennent de passer par l\u00e0, mais c\u2019est loup\u00e9. <\/p>\n\n\n\n<p>Et dans ce contexte de Covid-19&nbsp;: Est-ce-que les vitamines de grossesses sont un \u00ab&nbsp;must&nbsp;\u00bb ou un \u00ab&nbsp;nice to have&nbsp;\u00bb ? Et le test de d\u00e9pistage du diab\u00e8te de grossesse&nbsp;? Qu\u2019est-ce qui est le plus risqu\u00e9 pour l\u2019enfant que je porte? Ou pour moi&nbsp;? Puis-je sortir de chez moi le temps de me rendre \u00e0 la pharmacie ou \u00e0 l\u2019h\u00f4pital&nbsp;(en transports en commun)? Ou bien dois-je annuler mes rendez-vous&nbsp;? Suis-je dans le public \u00e0 risque&nbsp;? Devrais-je porter un masque&nbsp;? <\/p>\n\n\n\n<p>Bah&nbsp;apr\u00e8s tout, un tas de femmes ont men\u00e9 \u00e0 bien leur\ngrossesse \u00e0 une \u00e9poque ou en des lieux o\u00f9 toutes ces infos \u00e9taient\/ sont bien\nmoins accessibles! Le manque d\u2019infos m\u2019\u00e9vite peut-\u00eatre de me poser trop de\nquestions. Et jusqu\u2019ici, on m\u2019a affirm\u00e9 que ma grossesse se d\u00e9roulait bien,\ndonc \u2026 \u00ab&nbsp;Fais confiance et avance&nbsp;!&nbsp;\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>D\u2019un autre c\u00f4t\u00e9, \u00eatre isol\u00e9e de tout le monde m\u2019\u00e9vite de me faire toucher le bide par des gens que je connais \u00e0 peine sous pr\u00e9texte que \u00ab&nbsp;\u00e7a porte-bonheur&nbsp;\u00bb. \u00c7a m\u2019\u00e9vite aussi de ne plus parler que de ma grossesse \u00e0 longueur de journ\u00e9e (moi qui n\u2019avait pas trop envie d\u2019\u00eatre vue comme un ut\u00e9rus sur pattes, pour le coup c\u2019est gagn\u00e9&nbsp;!) <\/p>\n\n\n\n<p>Je m\u2019\u00e9vite aussi 2 heures de transports en commun 5 jours par semaine. <em>Oh ben zut alors, moi qui avais h\u00e2te de voyager en 1ere classe pour le m\u00eame tarif&nbsp;!<\/em> Non je d\u00e9conne&nbsp;! Plus s\u00e9rieusement, ne pas devoir prendre le train, c\u2019est m\u00e9ga confortable&nbsp;! D\u00e9j\u00e0, je n\u2019ai plus \u00e0 me soucier des horaires, des correspondances, des gr\u00e8ves, des retards, des trains annul\u00e9s, des changements de voie, des quais surpeupl\u00e9s\u2026 Je n\u2019ai plus \u00e0 supporter les conversations t\u00e9l\u00e9phoniques audible d\u2019un bout \u00e0 l\u2019autre du wagon, je n\u2019ai plus \u00e0 m\u2019asseoir \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de gens qui cocottent (parfums, shampooing, d\u00e9odorant, cr\u00e8me hydratantes\u2026), sentent le tabac (ou la fraise, depuis les cigarettes \u00e9lectroniques), l\u2019alcool, la transpiration ou l\u2019urine&nbsp;; ou dont la veste est couverte de poils de chiens&nbsp;; ou qui reniflent, toussent, p\u00e8tent&nbsp;tout au long du trajet ; ou qui laissent leurs valises au milieu des places \u00e0 quatre si\u00e8ges (surtout dans le train vers l\u2019a\u00e9roport)\u2026 ou qui crient \u00e0 leur enfants de se taire et se l\u00e8vent pour les forcer \u00e0 s\u2019asseoir. Bref, si vous \u00eates familiers des transports en commun, vous connaissez aussi bien que moi le profil-type des navetteurs pour qui une troisi\u00e8me classe m\u00e9riterait d\u2019exister. Toutes ces joyeuset\u00e9s ferroviaires sont actuellement remplac\u00e9es par des ballades ensoleill\u00e9es avec mon ch\u00e9ri, dans la fra\u00eecheur du bois de la Houssi\u00e8re. En plus les rues pour s\u2019y rendre sont pratiquement d\u00e9sertes&nbsp;! Pas de voitures en circulation (donc on respire moins de gaz d\u2019\u00e9chappement), moins de monde (moins de fum\u00e9e de cigarette), moins de bruit (on peut entendre le gazouillis des oiseaux) moins d\u2019agitation humaine (on voit plus d\u2019animaux dans les endroits verts). Et enfin, je gagne pas mal en heures de sommeil et de table. \u00c7a me para\u00eet bien plus sain et \u00e9quilibr\u00e9, pas vous&nbsp;? J\u2019esp\u00e8re que lorsque les mesures de confinement seront termin\u00e9es, les entreprises autoriseront plus de jours de t\u00e9l\u00e9travail \u00e0 ceux qui peuvent se le permettre. \u00c7a fera moins de train et de voitures de soci\u00e9t\u00e9 \u00e0 payer \u00e0 leurs collaborateurs. Donc moins de pollution, des \u00e9conomies, et peut-\u00eatre m\u00eame qui sait&nbsp;? Une productivit\u00e9 plus \u00e9lev\u00e9e due \u00e0 une meilleure qualit\u00e9 de vie. (Laissez-moi r\u00eaver, s\u2019il vous plait\u2026)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pour une premi\u00e8re grossesse, je m\u2019attendais \u00e0 \u00eatre bien entour\u00e9e. \u00c0 recevoir des conseils et du soutien de mes s\u0153urs, de ma m\u00e8re, de copines de mon \u00e2ge, de mes cousines, de mes coll\u00e8gues, &#8230; Je m\u2019attendais \u00e0 rencontrer des femmes qui vivent la m\u00eame exp\u00e9rience que moi, dans ma r\u00e9gion, via un cours de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[66,48],"tags":[113],"class_list":["post-2497","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bien-etre","category-frustration-quotidienne","tag-covid-19"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cpetit.be\/1\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2497","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cpetit.be\/1\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cpetit.be\/1\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpetit.be\/1\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpetit.be\/1\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2497"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.cpetit.be\/1\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2497\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2507,"href":"https:\/\/www.cpetit.be\/1\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2497\/revisions\/2507"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cpetit.be\/1\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2497"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpetit.be\/1\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2497"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cpetit.be\/1\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2497"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}